🤔 Багато членів -початківців часто запитують: "Чому ваші приватні навчальні курси не розрізняють MAT та велике обладнання?" Або деякі члени з самого початку запитують: "Я мушу практикувати велике обладнання протягом усього класу, не дайте мені жодних рухів тренувань!" Здається, що у кожного є підсвідомість, що велике обладнання пілатес - найкращий ., але це справді так?
🤸♀ Приватні курси тренерів в основному влаштовують відповідний спортивний контент відповідно до фізичного стану членів, і навчають учнів відповідно до їхньої здатності . пілатесу, йоги, навчання обладнання або сили - це всі інструменти або засоби для тренерів, які навчають {{1}, які фізичні характеристики та навчання потребують, а також, як потребують тренерів, які потребують тренерів. Висловлювати технологією, а не лише обладнання .
💪 The Pilates training principle originally started on a hospital bed, using springs to assist in recruiting deeper muscle groups. Later, many freehand training methods were derived to achieve training results. Everyone has different physical conditions. Whether to use large equipment, when to use large equipment, and what kind of movements and angles to choose for large equipment also vary from person to людина .
🏋 У деяких місцях дизайну великих курсів обладнання окремо, що пов'язано з операціями та особистими потребами членів ., а врешті-решт обладнання виглядає високим і має високі інвестиційні витрати, і члени зрозуміють, що вартість є відносно вищою ., як і для навчання обладнання, тому вони віддають перевагу курсам обладнання .}}
🧘♀ Велике обладнання та навчання пілатесу мають власні переваги та недоліки . на обладнання.
🤷♀ Іншими словами, немає кращого, це просто залежить від того, хто з них більше підходить для різних етапів, різних людських тіл та різних цілей навчання .